十一点左右睡觉总是在凌晨两点醒来?
十一点左右睡觉总是在凌晨两点醒来?最近一个多月睡觉从十一点左右睡觉然后凌晨两点左右醒来。是什么原因?。
你好,朋友,根据你的描述,你这种情况考虑可能是植物神经紊乱引起的失眠症状。 建议您平时可以吃点安神补脑的药物治疗一下,可以多吃点,谷维康以及维生素之类的,希望我的回答对你有所帮助。
答:可以按揉手少阴心经的极泉穴,就是上臂外展,腋窝正中,腋动脉搏动处,经常按揉此穴有助于缓解心动过速 经常拍打心包经,也就是手臂内侧有助于预防心脏病,平时每天下午或...详情>>