孕妇便秘吃什么香蕉好呢?
孕妇便秘吃什么香蕉好呢?便秘吃香蕉有用吗?还可以吃什么其他的食物呢?
多喝水,多吃粗粮,还有黑芝麻糊和酸奶也有助缓解便秘
吃熟透了的香蕉效果好,那种不熟的香蕉会加重便秘的现象,促进排便的食物还有酸奶、韭菜、蜂蜜水、芹菜、还有就是多喝水大口喝水。
有些人吃香蕉也不起作用的,平时可以多喝水,多吃水果,也可以喝些蜂蜜水的
便秘吃香蕉当然有用,不过也有很多方法的,比如喝蜂蜜柠檬水,喝酸奶,顺时针按摩肚子,多运动等等。
答:便秘吃香蕉当然有用,不过也有很多方法的,比如喝蜂蜜柠檬水,喝酸奶,顺时针按摩肚子,多运动等等。详情>>