低热量高营养适合减肥的蔬菜有哪些?
青豆还能少量钙,磷,钾,铁,硫胺素和核黄素
好***
2017-02-23 22:08:27
问:低热量高营养的蔬菜有哪些?
答:减肥就要吃低热量高营养的食物,这样不仅可以补充营养,还能减肥呢!胡萝卜胡萝卜内含有的异硫氰酸能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之分解后为人体充分吸收和利用详情>>
问:什么是用植物摄取高营养低热量的调
答:什么是“用植物摄取高营养低热量的调理方法,它既把热量控制好了,同时又帮你提升体内的基础代谢率”? 建议营养减肥 减肥药都有副作用 在这里就用以下的文字给你回答....详情>>
问:高纤维、低热量的咀嚼型食物有哪些
答:不能只追求单纯的饱腹感,觉得不饿就行了就可以不吃了,这样减的是快,可是反弹的也快,你不可能永远只吃那些东西吧。所以减肥时不单是吃有饱腹感的东西,而是吃那些有减肥...详情>>
问:夏季多吃杀菌蔬菜,杀菌蔬菜有哪些
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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