没睡觉好难受?
没睡觉好难受?自从怀孕之后就有没睡过一个好觉,有什么方法让我睡个安稳觉吗?
孕期是最容易失眠多梦的,白天适当的散步,睡觉之前喝杯牛奶有助于睡眠,保持安静的睡眠环境
周***
2016-08-23 14:04:00
问:怀孕都这样吗, 睡觉半夜醒来腰酸背痛好难受啊?
答:出现这种情况,自己一定要注意休息,怀孕的时候出现这种情况是属于正常的。详情>>
问: 失眠了怎么办睡不着啊?
答:这个时候吃饭等尽量是规律一些的了,少吃不容易消化食物的了,尤其是晚餐,睡觉之前也可以喝点牛奶等。详情>>
答:如果是在怀孕期间出现的情况也是正常的,你睡觉的姿势尽量选择左侧,等宝宝出生后就好了。详情>>
问: 失眠了怎么办 睡不着啊?
答:详情>>
问: 怀孕九个月睡觉好难受怎么办?
问: 怀孕六个多月睡觉腰疼怎么办啊?
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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