五指毛桃煲乌骨鸡汤的做法是怎样的?
五指毛桃煲乌骨鸡汤的做法是怎样的?
五指毛桃煲乌骨鸡汤的做法如下: 材料:温氏乌骨鸡一只,五指毛桃100克,猪脊骨200克,芡实25克,姜三片,蜜枣3颗,盐适量。 做法: (1)将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中。 (2)将猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中,再加入三片姜,倒入10碗清水,用猛火 把水烧开后,改为文火煲两个小时,加入适量的盐调味即可。 功效:芡实有补脾、祛湿的功效,温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种 微量元素,而且脂肪含量很低,这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。
答:材料:温氏乌骨鸡1只,五指毛桃100克,猪脊骨00克,芡实5克,姜3片,蜜枣3颗,盐适量。做法:将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实洗干净放人汤煲中;将猪脊骨在滚水中煮...详情>>