风湿病病人要怎么锻炼身体啊?
风湿病病人要怎么锻炼身体啊?
对于风湿病病人而言,如果是在急性发作期,关节一般会出现严重肿胀,这时一定要卧床休息,抬高患病的部位。一般病情严重的休息1〜2个星期,中度的休息5~7天。当病情缓解了,就可以做一些床上的功能锻炼,比如干洗脸、鸣天鼓等。如果病人的病情稳定,可以行走的,则可以练习八段锦。
答:患者采取坐位姿势,膝部保持直角(90° )为合适;双脚 自然分开;右手握拳,左手抱右拳,将额头枕于拳心;双肘撑 在双膝上或身前桌上。集中注意力,先舒1 口气,...详情>>
问:职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答:家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>