胸部锻炼
我是男孩但我的胸部不结实特别是乳 头象女孩一样 一条横纹红红的这是什么问题有什么办法解决谢谢回答好的话加分
你说的情况是正常的，各人个体会存在差别。 胸部不结实可进行平卧推举哑铃，上斜推举哑铃，仰卧哑铃臂扩胸，仰卧直臂上拉，健身器坐姿臂扩胸，扩胸器，俯卧撑等锻炼。 一星期练习4天。每天锻炼一个大肌肉群。 第一天练习胸，次要练习二头； 第二天练习肩； 第三天练习背部肌肉，辅助练习三头肌； 第四天练习腿部肌肉，辅助练习腹肌。
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2007-06-24 23:00:23
问：为什么我一个男孩乳房比女生还大我
答：男性乳房发育分为生理性和病理性。生理性男性乳房发育者多见于新生儿、青春期、更年期，多可自愈。病理性的称为男性乳房发育症（Gynecomastia）。它是以男性乳...详情>>
问：我是男生，如何能减掉胸上的肥肉?
答：^_^ 我男朋友也这样。他天天打蓝球，不是特别特别大，但还是有。我想也只能锻炼成肌肉了。单独减胸不太容易，除非全身减肥。 心放宽点，减不掉也无所谓，只要身体健康...详情>>
问：我是男生，但我的乳房跟女孩般大，
答：您好，这要具体检查才能明确结果，如果是年轻男性有可能是男性乳腺发育，但年纪大了不会是男性乳腺发育，建议去医院做彩超检查比较好。详情>>
问：乳晕大是怎么回事？我是个男人，身
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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