我该怎么办？沈阳失眠医院有哪些我是一名初中三年级的学生？
沈阳失眠医院有哪些我是一名初中三年级的学生。因为本地初中实行初三分流班制度，初二期末，学校重新分班。因为成绩突出，我被分到了A班。新的班主任要求的特别严格，这让我一下子适应不了。我觉得自己一整天精神都处于紧绷状态，直到晚上睡觉，仍然放松不下来。持续了一个多月了，上次月考成绩也下滑了很厉害，我该怎么办？
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黄***
2017-02-12 12:00:14
问：沈阳失眠的最好医院是哪家我失眠了
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答：建议晚上睡前适量喝些牛奶、牛奶具有镇静、助眠的作用、晚上睡前禁止喝咖啡等刺激性饮料、日常生活中还要加强营养、多吃蔬菜水果补充维生素、多晒太阳、多吃牛奶、豆制品、...详情>>
问：成都治疗失眠症的中医我失眠了，我
问：晚上失眠，且成绩下滑的厉害，离中
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问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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