病情分析： 如果确定是肾虚的话是可以补肾食疗的，但是也可能不是肾虚引起的。 指导意见： 你还有其它的症状吗？最好拍片看看有没有骨骼的病变，一般肾虚分两种的，阴虚吃甲鱼、鸭子。阳虚吃羊肉、韭菜。
肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。您的情况建议先去检查，排除肾脏疾病。没有的话，建议去看中医师，尝试中医药调理。请问您小便及性生活情况怎么样？
答：建议你多吃山药、桂圆、枸杞、栗子，可以熬粥喝。也可以熬膏，如果你时间不充裕的话也可以买现成的膏，市场上有一种叫怀参阿胶桂圆膏，可以直接吃，省事的多。详情>>
答：养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”，方法很简单：按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六，每天临睡前进行，按摩到发热为止。另外，有些人手指冰凉，指甲上的月牙白逐渐...详情>>
答：糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>
