感冒患者该如何正确的饮食呢?
感冒患者该如何正确的饮食呢?
应多进食清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免吃煎炸、油腻食物。 多食用富含耗、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用。 平时多食用鸡肉,鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病 毒的抵抗能力。 保证水分的供给,可多喝酸性果汁。如山楂汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁、猕猴桃 汁等,以促进胃液分泌,增进食欲。
答:流行性感冒患者饮食注意事项:(1)禁吃成食。食用咸食后易使致病部位黏膜收缩,加重鼻塞、咽喉不适等症状,而且过咸的食物容易生痰,刺激局部,引起咳嗽加剧。 (2)...详情>>