夏天该做些什么防暑措施呢？
要多喝白开水或含微量元素的矿泉水；亦可自己制作一些清凉食品，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥以及赤豆糕、酸梅汤、菊花茶等；还可以吃一些新鲜凉拌菜，加些醋、蒜泥、姜末等调味品，既能解暑祛湿、健脾益肾，又能抑菌杀菌、预防肠道病
我***
2017-04-21 19:23:03
问：夏天做什么菜人吃了比较舒服...
答：1、夏天比较热稍微一动就出汗，所以首先要选择简单的菜，不太花时间、精力、脑筋的菜。 2、因为天气热，所以要做一些清淡的菜，凉菜也可，我认为绿豆沙和凉皮都不错。 ...详情>>
问：防暑祛湿保健汤配方是什么？
答：「主要配方」绿豆30克、南瓜50克、盐少许、清水200毫升。 详情>>
问：大一女孩，，想减肥，在学校该做些
答：我大一大二一共减了15斤，跟你分享下个人经验吧： 1、慢跑。大学有免费、安全、质量优良的标准400M跑道，只要不是晚上11点后去，只要跑道内的足球场还有疯狂男生...详情>>
问：怎样去追求女孩子？都该做些什么呢
答：详情>>
问：心的养护方法有哪些？
答：养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”，方法很简单：按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六，每天临睡前进行，按摩到发热为止。另外，有些人手指冰凉，指甲上的月牙白逐渐...详情>>
问：孕六月血糖高怎么办，有什么水果可以吃
答：糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>
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