燥性体质的人，应以凉润养生为宜，应多摄取润性食 物。润性食物具有保留体内水分的作用，如蜂蜜、甘蔗、橙子、茶、苹果、 梅子、牛乳、桃、柚子等。其中甘蔗味甘性凉，具有清热生津润燥等功能， 若煮成“甘蔗粥”，很适合解决老年人虚热咳嗽、口干舌燥等症状。
甘 蔗粥的煮|法很简单，先将甘蔗榨汁，随后将甘蔗汁与糙米同煮，可当 早餐食用。此外，蜂蜜被誉为百花之精，是一种四季皆宜老幼皆宜的 滋补佳品，可烹调“蜜汁茄子”，有助于润肺止咳。制作蜜汁茄子，准 备茄子半斤、蜂蜜一两，先将茄子洗净去蒂斜切，入锅加水大火烧开， 小火再煮15分钟，关火降温后加进蜂蜜拌匀即可进食。
若长年久咳则 可进食“莲藕羹”，选购一大条莲藕，洗净后用分离式榨汁机榨出原汁； 另准备红枣10粒、枸杞20余粒，先加水300毫升入锅大火煮滚，小 火续煮10分钟，然后将莲藕原汁徐徐倒入锅内，不停搅拌至黏稠，即 可关火；降温后加蜂蜜，即可趁热享用，十分香甜可口，对止咳非常 有效。
答：金型体质的人有以下特征：肤色较白，方脸，鼻直口阔，体形比较瘦小，但肩背较宽，四肢瘦，动作敏捷，呼吸平缓，心胸宽广，富有远见，稳重自持，组织力强，为人敦厚，做事认...详情>>
问：性生活不协调？每次和我老公做爱之前，心里想着想做爱的时候，阴道就很疼（撕裂的疼）...
答：性交疼痛和性交不能是两组常见的症状，前者指性交时伴有疼痛，后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道，性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
