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透明的食物可以养心吗?

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透明的食物可以养心吗?

透明的食物可以养心吗?

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    2016-09-13 09:53:29
  • 透明的食物非常常见,比如夏天吃的凉粉,小吃摊上一般都有,现吃现拌,味道不错。凉粉 的品种很多,比如绿豆凉粉、蚕豆凉粉、地瓜凉粉等,既可凉拌,又可清炒,是夏日养心不可缺少 的美味佳肴。
    藕粉和何首乌粉也是不错的补心食物,可取适量的藕粉放在碗里,加少许水调和,然后用开 水冲开即可。藕粉可以作为日常的调养制品,既便宜又方便,特别是家有老人、孩子或者病人的 情况下,藕粉更应常备常食。
    另外,还可以用藕粉做成各种食物,比如甜点,也算得上餐桌上的一道风景。
    透明的食品还有西米,可经常煮食,常见的消夏美食就有椰汁西米。

    画***

    2016-09-13 09:53:29

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