对于患有尿失禁的老年女性来说，由于尿液的浸渍，会诱发会阴湿疹、皮炎、外阴瘙痒，严重影响患者正常社交活动、体育锻炼和性生活。因此，患有尿失禁的老年妇女自我日常护理尤为重要： (1) 摄入适量的液体:多饮水能够促进排尿反射，并可预防泌尿道感染。
在没有禁忌的情况下海日摄入液体量约2000毫升。但人睡前限制饮水，以减少夜间尿量。 (2) 持续进行膀胱功能训练:安排排尿时间，定时使用便器，建立规则的排尿习惯，促进排尿功能的恢复。初始白天每隔1〜2小时使用便器一次，夜间每隔4小时使用便器一次。
以后逐渐延长间隔时间，以促进排尿功能的恢复。使用便器时，用手按压膀胱，协助排尿。 (3) 锻炼肌肉力量:进行骨盆底部肌肉的锻炼，以增强控制排尿的能力。 (4) 皮肤护理:保持皮肤清洁干燥，经常清洗会阴部皮肤，勤换衣裤、床单、护垫等。 (5) 外部引流:必要时应用接尿装置接取尿液。
老年妇女患者可用女式尿壶紧贴外阴部接取尿液。 (6) 心理护理:老年人要树立信心，积极配合治疗，及时地疏导心理压力。保持乐观的态度有利于尽快康复。
答：像你所说的话是很容易得妇科炎症,特别是在月经期,女人在月经期时阴道的抵抗力很差,如此时做爱特容易得妇科病,在平时也应注意双方的卫生.详情>>
