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请问蔬菜在人体有什么作用?

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请问蔬菜在人体有什么作用?

请问蔬菜在人体有什么作用?

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    2017-03-30 20:46:49
  • 蔬菜中的纤维素在肠道中停留时间短于其他食品,可以干拢营养物质的过分吸收,减少脂肪堆积;同时纤维素本身的产热能力极低,可以降低热量的贮存

    l***

    2017-03-30 20:46:49

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