你如果渴了，可以喝。
你这个问题我不好回答.但是我要把我的经历告诉你,我今年51岁,历来吃饭离不开水,小时侯大人说吃饭喝水不爱消化,可我就爱这样吃,我几乎不管是吃馒头,还是米饭,都要用汤或水泡着吃,一直到现在还是这样.现在在班上吃饭,同事们都说这样吃饭不科学,什么冲淡胃液,什么不利消化,可我从来就不知道什么叫胃.
有胃肠功能不好的饭前喝水不好,血脂稠的饭前喝水好,应因人而益.
根本没有任何的关系。
饭前30分喝水可减肥 一般人通常认为，肥胖者即使喝水也会增加体重，因而每天不敢多喝水。其实，这是很大的误解。 最近日本医学家认为，大量喝水反而容易燃烧脂肪，这是因为，在人体的组成成分中，水的含量最高。成人体内水分占体重的60%，如果是肌肉与大脑，甚至高达80%。这就是说，人体中如有充分的水分，代谢的功能就增高，从而也易于燃烧多余的脂肪。但是，早晨起床时千万不要喝冷开水，否则会打乱人体的新陈代谢，而是应该喝温开水。 在吃饭时以及饭前饭后，也应该避免喝水，这是因为，虽然水分可以帮助消化，但另一方面，它又会使血糖值迅速提高，这样，胰岛素就会被大量地分泌，大大地降低血糖值，这叫做“大脑中的糖分不足”。因此，喝水的时间应该安排在饭前30分钟以前，或在饭后一小时以后。
饭前喝水更好 许多人在吃饭前都爱喝汤，觉得饭前喝了汤，胃口就好。其实，如果饭前不是喝汤，而是喝水的话，胃口就会更好了。因为喝了水，口气就会更加清新，也就会更容易尝出酒菜的美味来。事实上，许多调酒师都是先喝水，然后才开始品酒的。要是他先喝汤的话，口气就会受到“污染”，味觉就会变差，结果，啥事都干不成了。 你想象调酒师那样，能更好地尝出酒菜的味道来吗？那就改变饭前喝汤的习惯，改为饭前喝水吧！
每天四个最佳的喝水时机
水是维持人体正常代谢活动和生理功能所必须的物质之一，人每天不断地由肺、皮肤蒸发水分，经肾脏和粪便排出水分，人体每天必然丢失的水量约1500毫升。夏季气候多闷热，外出活动、室外作业时常出汗较多，因而体内水分丢失较多。
专家提醒，一定不要等到口干舌燥时才喝水，特别是中老年人更要养成主动喝水的习惯，即口不渴时也要定时喝水。
这是因为中老年人对失水的自身反应减低而显得耐渴。当体内发出口渴“信号”的时候，已经处于比较严重的缺水状态了。失水是早衰的主要原因，人体在缺水时全身血容量会减少、心脏灌注压下降、心肌缺血，容易造成心肌损害。
此外，体内缺水时，汗液和尿液会相对减少，这样会影响体内代谢产物的排泄，造成有害物质在体内蓄积，使人体出现慢性中毒。因此，水的摄取既要适时，又要适量。
专家提醒，一般情况下，少量多次饮水比较好，一次大量饮水会对人体产生许多危害，严重者会导致体内水和电解质平衡紊乱，甚至出现水中毒。
因此，平时一定要养成主动饮水的好习惯，每天在清晨起床后、上午10点左右、下午3－4点、晚上就寝前这四个“最佳饮水时机”要饮用1~2杯白开水，在出汗较多、运动或洗澡后也应注意及时补充水分。
此外，多吃蔬菜和水果也是补充水分的有效方法，既补充了水分，又提供了必要的矿物质和其他营养素，可谓一举多得。
饮水的四要四不要
要定时饮水，不要只在口渴时才想到饮水。
要喝加盐的温热水，不要喝冰水。
要多喝开水，不要喝生水。
要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。
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饭前半小时内不宜多喝水,会冲淡胃液,降低食欲,另外对胃本身也不好
饭前不宜喝白开水，多数的人都会影响食欲；若饭前适量喝一点汤类，则有助于提高食欲。（白开水性淡无味，冲淡胃液，降低食欲，影响消化；汤类色味具全，能唤起胃对纳食的欲望，有助于消化。）
饭前适量喝水，可以润滑口腔和食道，增加食欲。喝过多的水，则冲淡胃液，影响消化。与饭前喝点汤有异曲同工之处。
饭前喝水：冲淡胃液，降低食欲。
饭中喝水：会使饭菜在咀嚼不充分的情况下吞咽下去，从而加重胃的负担，而且也会冲淡胃液，影响食物的消化和营养的吸收。一边吃饭一边喝水不好.因为影响咀嚼.咀嚼不完全咽下也会伤害胃.边吃边喝水和饭一起咽下也会冲淡胃酸,
这些都是不好的饮食习惯，久而久之就会对胃造成伤害，不利于身体健康。
饭前喝水好的，可以促进胃液分泌帮助消化，早上起来空腹喝水可以排出体内毒素，当然早上和一些蜂蜜水的就更好了
答：马克思主义政治经济学教科书将资本定义为“能带来剩余价值的价值”。 西方主流经济学一般把资本定义为适用于一切社会和时代的生产工具。详情>>
