到底怎么回事?很想睡觉?
很想睡觉~但总睡不醒~到底怎么回事?很想睡觉~但总睡不醒~到底怎么回事?
根据您所说的情况,考虑可能和精神紧张、焦虑等有关,或者因为阴虚火旺等病理因素导致,建议结合具体症状判别
您好,可以锻炼身体,参加社会活动。培养兴趣。按时起床。按时睡觉,提高睡眠质量。
答:白天过于困倦是睡眠紊乱的表现,可能有以下原因: 1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生...详情>>
答:养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”,方法很简单:按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六,每天临睡前进行,按摩到发热为止。另外,有些人手指冰凉,指甲上的月牙白逐渐...详情>>
答:糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>