秋葵的功效与作用有哪些?
秋葵的功效与作用有哪些?
秋葵的功效与作用 1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 2.秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。 3.它含有维生素A和β?胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。 4.它富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌。 5.还含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。 6.秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低,所以钙的吸收利用率较高,比牛奶来得好,对素食者和发育中的小朋友,是很好的钙质来源。 7.秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方。 8.秋葵还含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,享有“植物伟哥”之美誉。
答: 秋葵是一年生草本植物。根系发达,吸收力强,茎直立分枝,直根性,根深达1米以上。 茎 主茎直立,高1~2.5m,粗5cm,赤绿色,圆柱形,基部节间较短,茎...详情>>
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答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答:颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因,与洗冷水澡无关。通常如果疼,多数是感染引起的;如果不疼,多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下,有病要早治为好,在网...详情>>