这是一个类似于梳理头发的动作，在这个简单的动作当中蕴藏着许多种保健功效。 它具有护发、提神、醒脑和明目的作用。具体的操作方法是：将双手五指微微张开，从前向后对头发进行100次的梳理。梳理过程中，应指掌并用，连梳带刮，有意让指力经过印堂穴（两眉连线的中点）、 上星穴（前发际正中直上1寸）、头维穴（额角发际之上0。
5寸）、百会穴（两耳尖直上， 头顶正中）、风池穴（项后，大筋两侧的凹陷中，紧挨着颅骨下缘处）等穴，尤其是梳理 到头顶往后下方向时，即改用双掌小鱼际沿耳后，稍加力一直刮向颈根部，其中刮到的 穴位包括翳风穴（耳垂后方，下颂角与乳突之间凹陷中）、翳明穴（在翳风穴后1寸）、 风池穴（项后，大筋两侧的凹陷中）等。
通过对头颈部的梳梳刮刮，使头颈部产生发热的感觉，使头颈部气血畅通，进而使 得头颈部交汇的多条经络贯通，增加了对头颈部的供血量，起到了护发、提神、醒脑、 明目的功效，也可缓解因一些慢性病引起的头痛症状。
答：梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。 使用的梳子应从实用的...详情>>
