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番茄丝瓜的制作方法是怎样的?

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番茄丝瓜的制作方法是怎样的?

番茄丝瓜的制作方法是怎样的?

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  • 2017-02-16 18:15:06
    番茄丝瓜的原材料有£22®丝瓜250克,番茄100克、盐、味精、香葱末、植物油各适量。
    做法是丝瓜去皮、蒂,洗净,切滚刀块;番茄洗净,去蒂,切块。锅内倒植物油烧至七成热,放入丝瓜块和番茄块炒熟,加香葱末.盐和味精调味即可。
    番茄所含的丰富的番茄红素和维生素c,有降低血压的功效;丝瓜维生素c较高,有清热怯风和降低血压的作用。

    x***

    2017-02-16 18:15:06

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