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红枣鹌鹑蛋酒酿的药用功效是怎样的？

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红枣鹌鹑蛋酒酿的药用功效是怎样的？

红枣鹌鹑蛋酒酿的药用功效是怎样的？

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  • 2017-03-01 15:58:32 
    红枣鹌鹑蛋酒酿的原材料有酒酿200克，清水1碗，红枣3粒，煮熟的鹌鹑蛋4~6个，冰糖(或红糖)适量。
做法是红枣洗净、去核，剁碎。将酒酿放入锅中，倒入清水搅匀，并放入红枣碎。放入鹌鹑蛋，大火煮开，转小火煮5分钟。加糖，煮至糖化即可。
红枣营养价值高，富含维生素C,有宁心安神、益智健脑、增强食欲等功效。红枣与鹌鶉蛋搭配，可通经活血、温补脾胃，并促进乳汁分泌。

    久***

    2017-03-01 15:58:32

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