有没有缓解方法呢?
孕第五周,胃特别不舒服,睡觉都睡不好。有没有缓解方法呢?
怀孕初期,很不舒服的话你可以,少量多餐饭后多出去走动,尽量是吃面食类的东西,比较容易消化
你平时要吃一些易于消化吸收的食物,饮食方面清淡一些,尽量选择适合自己口味的食物吃。
这是早孕反应、胃不舒服吃一些生花生、缓解胃部,晚上睡觉之前喝一杯热牛奶,帮助睡眠。
妈妈在孕期的话,那可以尽量的少吃多餐,然后吃一些比较清淡的食物,那些不好消化的食物也尽量不要吃太多。
答:这是早孕反应、胃不舒服吃一些生花生、缓解胃部,晚上睡觉之前喝一杯热牛奶,帮助睡眠。详情>>