爱问知识人 爱问教育 医院库

冠心病病人的运动怎样才是适量呢?

首页

冠心病病人的运动怎样才是适量呢?

冠心病病人的运动怎样才是适量呢?

提交回答
好评回答
  • 2017-03-20 11:58:47
    通常根 据心率的变化及运动后的主观感觉来估算 运动量,各年龄组运动后的极限心率和适 宜心率可参考图表。
    冠心病病人参加运动时,既要选择适 当的运动量,还要有适当的运动方式。 如果病情稳定,病龄在3年以上,可做散 步、快速步行、慢跑、做操、打太极拳、 练气功、骑自行车等运动。在心肌梗死恢 复期,国内多主张发病后6 - 8周下床活 动;但是,如果病情稳定,无心力衰竭、 心律失常及休克等并发症时,可以在3 - 4周后下床活动。一般先在床上做些简单每 医疗体操,然后在床上坐位自理生活; 2 - 3天后,如仍无不适,可到床边椅子 坐位活动,接着在室内适应性散步;5- 天后,如仍无不良的异常反应,可选择戈 行、简易体操等轻微活动。这时,仍须芒 意避免重体力活动。

    刘***

    2017-03-20 11:58:47

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):