红枣花生炖猪蹄是怎样制作的呢?
红枣花生炖猪蹄是怎样制作的呢?
用料:猪蹄1千克,带衣花生米100克,红枣40枚,黄酒25克,酱油60克,白 糖30克,葱段20克,姜10克,素油、精盐、味精、小茴香、八角、花椒各适量。 做法:将带衣花生米、红枣洗净,放在碗内加水浸泡;猎蹄去毛后洗净,斩成 块入锅,加适量水,用中火煮至四成熟捞起,用酱油拌勻。 炒锅置火上,加素油烧至七成热,下猪蹄块炸至金黄色捞出,下入砂锅内,注人 清水,加人花生米、红枣及白糖、黄酒、葱段、姜、 精盐、味精、八角、小茴香、花椒,用大火烧沸后换 用小火慢炖至熟烂即可。 功效:安神、养血、补脾,可用于贫血、血小 板减少性紫癜、白细胞减少等症的辅助食疗。佐 餐食用。
答:大枣花生炖猪蹄的原料是猪蹄1000克,带衣花生米100克,大枣40枚,黄酒25克,酱油30克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,精盐、味精、小茴香、大茴香、花...详情>>