正在发育的女孩适合做俯卧撑吗
正在发育的女孩适合所俯卧撑吗？ 最近练了几天，发现练完之后胸部上面疼得厉害，这样对发育会不会有影响？会不会有什么问题
正在发育的女孩可以练习俯卧撑动作，它对塑造胸部曲线，去除上臂后部的赘肉很有帮助。 女性的力量一般不足，可以采取双膝触地的方式练习，动作难度就能大大降低了。
1***
2006-08-24 23:51:54
女孩子一般做的是仰卧起坐
木***
2006-08-25 16:43:32
任何训练都应适度，感觉不适， 最好不要再继续！你是要减肥吗？尝试一下其他方法嘛！女孩子一般做的是仰卧起坐吧!?
t***
2006-08-24 13:47:35
问：女生做俯卧撑有好处吗？会不会手臂变粗啊
答：女性经常练习俯卧撑有利于乳房的发育以及胸部的健美。女生的胸部50%是脂肪，其他的由悬垂韧带等构成，俯卧撑有利于胸大肌的饱满，增加胸的纬度，更重要的是它可以加强悬...详情>>
问：正在发育期的女孩穿有钢圈的文胸好还是无
答：穿内衣的话，最好不要带钢圈的。以免对胸部产生压迫。选择适合的文胸，可以起到丰胸的作用。详情>>
问：女生做俯卧撑有什么效果？
答：详情>>
问：请教练习散打和泰拳需要那些基本功每天
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
