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排骨跟什么搭配煲汤比较有营养？

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排骨跟什么搭配煲汤比较有营养？

排骨跟什么搭配煲汤比较有营养？

李***
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    2017-08-21 22:43:36 
  • 排骨可以和很多配菜搭配，比如说玉米，冬瓜，胡萝卜，海带，藕，都比较有营养，而且口感也好。

    明***

    2017-08-21 22:43:36

    120 76 评论
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    • 2017-08-21 14:55:27 
  • 排骨煲汤可以喝黄豆一起煮，这样是比较有营养的，黄豆属于植物蛋白，骨头汤里面含有较多的钙质，骨髓的成分，营养价值较高，也可以和玉米，胡萝卜，花生等引起炖。    平时可以多吃骨头汤，有很好的营养，对于体质虚弱的患者是可以经常喝的。

    E***

    2017-08-21 14:55:27

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