有何良方？感觉燥热？
感觉燥热，容易上火，经常便秘，有何良方？
你好 ，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题 .禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜
呐***
2017-06-03 21:13:21
您好，经常性便秘采用药物的话，容易形成依赖性，药效也会越来越弱，因此，为了健康着想，肚子胀的话，尽早去肛肠医院检查一下，单纯性便秘的话，可以采用大肠水疗清理一下肠道，除去便秘。
韩***
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