冬虫夏草的最佳服用方法 煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。 和肉内炖（蒸）：炖（蒸）肉的时候，将虫草放肉内（鸭子、鸽子腹中）小火炖至肉熟 3 使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。 希望好评
可以吞服，也可以做虫草蒸蛋，做法就是和平时蒸蛋一样，取3-5克粉和蛋一起打均匀，让粉和蛋混合均匀就可以
答：8个如何 01.亚特兰 Vs罗 马----- 02.卡利亚 Vs乌迪内-----3 03.切沃 Vs博洛尼-----0 04.拉齐奥 Vs佛罗伦----- ...详情>>
