失眠治疗的最佳方法是什么？
睡前听听佛歌----海之声听力为你解答
海***
2015-06-22 16:21:31
治疗失眠最佳的方式就是中医气血调理，刮痧、推拿、艾灸等中医方法。调理身体保持气血畅通，按时起居睡眠，保持合理饮食结构，睡眠质量就会提高。
b***
2015-06-20 05:43:55
问：北京那家医院治疗失眠最好，北京那
答：你好，引起失眠的因素很多。平时注意生活习惯，早睡早起，多做户外运动。也可食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果进行调节。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作...详情>>
问：谁知道治疗失眠简单而有效的方法?
答：提供一条方法，仁者见仁 当天精疲力尽，晚上十点钟困意十足，十点半就睡着了（并且是一沾枕头就睡着）,第二天早六点不到醒来，高兴得不得了。 我想是不是大家也应努力地...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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