山药黄精炖鸡是怎样制作及适用什么疾病?
山药黄精炖鸡是怎样制作及适用什么疾病?
山药黄精炖鸡的原材料有黄精30克,山药100克,鸡肉1000克,盐4克。 做法是先将鸡肉洗净,切块,入沸水中去血水;黄精、山药洗净备用。把鸡肉、黄精、山药一起放入炖盅,加水适量。隔水炖熟,下入盐调味即可。 黄精具有滋阴益肾、健脾润肺的功效,山药可健脾补肾,鸡肉可益气补虚,三者同食,对肝肾阴虚所致的卵巢早衰有很好的疗效,能有效调理肾与卵巢的功能,改善低雌激素症状,包括潮热盗汗、性欲低下等。
答:黄精山药炖鸡的做法是: 原料:黄精30克,山药150克,鸡肉500克,生姜、葱、精盐、 胡椒粉、料酒、味精、植物油各适量。做法:将鸡肉洗净切块,同其他材料放入盘...详情>>