半夜翻来覆去睡不着怎么办？
半夜翻来覆去睡不着怎么办？怀孕后就经常失眠，不知道是怎么回事？
白天不要想太多的事情,没事儿多出去走走,晚上睡眠会好一点的
安***
2016-08-27 12:22:35
放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以多想些开心的事情
s***
由于孕后体内激素变化、心理变化、宝宝在体内的活动等,孕妇失眠是很常见的现象,建议亲平时多注意休息
郑***
问：半夜翻来覆去睡不着怎么办？怀孕后
答：放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以多想些开心的事情详情>>
问：半夜醒睡不着失眠怎么办呢？怀孕七
答：你好 怀孕期间老是失眠睡不好是正常的。你可以在睡觉之前喝一杯牛奶。详情>>
问：我晚上老是睡不着，翻来覆去的怎么
答：病情分析： 您好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关...详情>>
问：半夜翻来覆去睡不着怎么办？怀孕2
答：详情>>
问：孕中期半夜翻来覆去睡不着该怎办啊
问：登山的好处有哪些？
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问：苦瓜叶酒如何制作？
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