全部答案

2017-12-11 09:47:14

• 按摩减肥不会影响以后生育的建议练习仰卧起坐和摇呼啦圈用手每天早晚做按摩少吃油多吃蔬菜水果尽量做一些腹部运动

  全部
  

  谁***

  2017-12-11 09:47:14

  28 11 评论

  分享
  提交评论
2017-12-11 09:47:13

• 病情分析： 你好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。按摩，吃药等尽量不要采取的，容易反弹的，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
  

  全部
  

  小***

  2017-12-11 09:47:13

  43 8 评论

  分享
  提交评论