1.内服或外用天然的蜂花粉，可促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状况，增强它的活力和对外界不良环境的抵抗力，使肌肤柔嫩、细腻、洁白。 花粉 2.花粉对人体各个器官的功能，特别是胃肠的功能有良好的激活作用，吃了之后可增强食欲。 3.食用花粉、进行花粉疗养，可减轻由肠内一些致病细菌和微生物大量繁殖所引起的便秘、腹泻、肠炎、大肠杆菌传染病和其他病症。 4.花粉疗养对人的精神状态有良好的调节作用。花粉能通过大脑中枢，使人体各个器官的功能恢复平衡与协调，还能使人的精神振作，心情愉快。另外，食用花粉、进行花粉疗养，还能消除疲劳，使人体得到休息。 5.花粉，特别是荞麦花粉，含有荟香苷高分子合物，对脑溢血、视网膜出血和心脏病都有良好的疗效。
答：食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过 60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可 把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。...详情>>
