你好孕妇怀孕期间想补钙建议最好喝牛奶比较好一些平时可以炖炖的排骨汤,可以喝也可以补钙。
你好,怀孕最好是吃钙片和喝牛奶也会缺钙的,买一点钙片加牛奶一起吃,
如果能食补当然食补的效果会更好一些因为保健品肯定没有食物来的好当然我经过项调查他说虾皮都补钙才是最多的
我和你一样,怀孕了缺钙,我没吃钙片,买来的都不想吃,我没去锻炼,鱼汤,骨头汤这些含钙量特别高,然后可以喝一点,孕妇奶粉
我觉得还是要喝孕妇奶粉比较好,如果不习惯的话就可以喝牛奶或者是酸奶,这些都是可以起到补钙作用的。
答：你好孕妇怀孕期间想补钙建议最好喝牛奶比较好一些平时可以炖炖的排骨汤,可以喝也可以补钙。详情>>
