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有人“静”长寿,有人“动”长寿为什么?

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有人“静”长寿,有人“动”长寿为什么?

怎样长寿?

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    2005-01-07 17:51:03
  • 因为有人爱动,有人爱静。做自己想做的事,心情会好,自然长寿喽

    水***

    2005-01-07 17:51:03

  • 2004-12-27 13:22:54
  • 根据各人的体质而定,讲究动静结合!因人而易

    开***

    2004-12-27 13:22:54

  • 2004-12-24 15:42:23
  • 个人认为带有普遍性的长寿是"动"与"静"的结合.绝对的"静"长寿或者绝对的"静"长寿是个别情况?只要注意养生,相信会有越来越多的人能活到百岁!
    这月偶然从电视上看了"广西巴马长寿"村的报道,其中总结了四条巴马人长寿的秘诀:
    1)自然环境好,森林覆盖率高,空气清新,水富有多种元素.
    2)晚婚,节制夫妻生活,符合中医长寿养身的“欲不可绝”“欲不可纵”理论.
    3)以素食为主,可降低血压和胆固醇,防止血管硬化.
    4)和谐的社会生活,知足常乐,享受宁静.
    当然,长寿遗传基因也很重要,但长寿毕竟是自然与和谐的生活的统一,只有具备了修身养性的环境和心境,才有可能真正的长寿!
    

    如***

    2004-12-24 15:42:23

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