哺乳期怎么补钙呢?
哺乳期怎么补钙呢,是不是不能吃钙片呀?
可以吃钙片的啊!给宝宝补充
对啊,我当时吃的钙尔奇。
可以吃的呀,我就一直有在吃,吃的是钙尔奇D600
买哈药六加一的那种瓶装的可以啊
可以吃钙片的啊,最好是吃骨头汤之类的吧
产后也可以吃钙片的,不过最好食补比较好。可以多吃富含钙的食物如牛奶、酸奶、豆制品、虾皮、芝麻、骨头汤,另外多晒晒太阳,可以促进钙的吸收,会有利于身体健康的。
答:哺乳期妇女应适当补充钙剂。 但建议通过食补,这样对婴儿再为安全。 建议母亲每天饮用牛奶750ml,补充哺乳期妇女一天钙剂的需要量。 乳母补钙可通过4条途径: 第...详情>>