补充胶原蛋白的食物有哪些？
补充胶原蛋白的食物有哪些？生完孩子后想补充下胶原蛋白不知吃什么好，谁给我推荐下。
这个答案你可以去网上查一下吧,平常最多吃点新鲜的水果蔬菜,然后可以买,那个护肤品来用下
多***
2017-01-20 02:17:17
大家都知道,鱼翅、燕窝、蹄筋等能美容,其实真正起作用的是这些食物中的胶原蛋白。严寒干燥的冬日,皮肤容易缺水,适当摄入一些富含胶原蛋白的食物,不仅可以滋润肌肤,还有延缓衰老的作用。
h***
问：补充胶原蛋白的食物有哪些？
答：胶质食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物。详情>>
问：补充胶原蛋白的食物有哪些
答：1.酸牛奶和肉皮、2.银耳、3.鸡爪、4.猪蹄、5.花胶、6.猪皮、7.牛蹄筋、8.豆类、9.鱼类。 如能帮到您，请点“有用”，谢谢！详情>>
问：含胶原蛋白食物有哪些？
答：富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。 但要注意： 1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有...详情>>
问：关于皮肤的问题我生完孩子皮肤越来
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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