这算不算失眠啊?
济南治疗失眠的正规医院女,21岁,这段时间,晚上总是睡不着觉,还睡的那么晚,起的那么早。这算不算失眠啊?
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,
答:失眠症的产生其实大多数都由于个人承受了各方面太大的压力在精神上不能正常及时做出好的调整而导致的!刘女士在患者有失眠症状的情况下没有及时采取有效的治疗方式这样就造...详情>>