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2016-09-01 02:11:32

• 青少年补血要多吃:1含铁丰富的食物,2.供给高蛋白饮食,促进铁的吸收和合成血红蛋白,3供给含维生素c高的食物,使三价铁还原为易吸收的二价铁,4纠正不良的饮食习惯,克服长期偏食素食等不良习惯。如果想快速补血,那还要吃体恒健牌铁之缘片等补血的铁剂,希望我的回答对你有帮助。

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  世***

  2016-09-01 02:11:32

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2016-09-01 02:11:32

• 宝妈可以去网上查查的,应该很多的

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  落***

  2016-09-01 02:11:32

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2016-09-01 02:11:32

• 可以服用复方红衣补血口服液补血补气。

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  M***

  2016-09-01 02:11:32

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