什么食物富含锌多呢？
什么食物富含锌多呢?孕检的时候发现缺少这种元素，多吃哪些食物补充回来。
这个不 补锌话可以通过食疗补充的!平时多吃一些绿色蔬菜呀动物内脏啊水果啊海鲜里面都含有大量的锌
戴***
2017-05-19 02:06:44
怀孕期间缺锌最好平时多吃一些蛋黄,花生芝麻动物肝脏,豆制品。可以通过补锌的口服液。
何***
食物富含锌多的有牡蛎和红色肉类的。像牛肉,猪瘦肉等。缺乏多的时候要补充锌元素。
怀***
问：什么食物富含锌多呢?孕检的时候发
答：这个不 补锌话可以通过食疗补充的!平时多吃一些绿色蔬菜呀动物内脏啊水果啊海鲜里面都含有大量的锌详情>>
问：什么样的食物富含锌元素.什么样的
答：动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌...详情>>
问：补锌的食物都有哪些？？前几天做孕
答：你好,在怀孕的时候,如果缺锌的话,可以吃点葡萄糖酸锌口服液效果不错,吸收也是特别好。详情>>
问：有哪些食物含锌多?哪些食物含铁多
答：详情>>
问：多吃富含锌的食物对人体有什么功效
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