怎么样才能长胖点呢？
怎么样才能长胖点呢？本人170cm54kg
身材过于消瘦的人的胃肠吸收能力应该不是很好，所以每天可以少吃多餐，下午茶时间内可以补充点蛋糕，甜点什么的。 想要长胖一定要从食疗着手，千万不要相信市面上的增肥粉，不要乱吃，每餐可以吃蛋白含量高的食物比如鱼肉，鸡蛋等。
Y***
2016-09-03 18:46:30
这个属于个人体质，遗传决定，只要多锻炼，加强营养，身体机能正常，就属于健康，不需要过分注意体重的
w***
问：怎么才能让自己长胖点？我个子挺高
答：380》怎么才能让自己胖起来？ 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体...详情>>
问：我很瘦，怎样才能长胖点？我从小就
答：多吃油炸食物，每次进餐后再吃些甜食详情>>
问：怎样能吃胖点我怎么吃不胖，
答：瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和...详情>>
问：怎样增肥本人较瘦想长胖点不爱吃饭
答：详情>>
问：怎样才能胖点？一直是85斤长这么
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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