蜂蜜用温水冲好还要用开水冲好呢?
蜂蜜用温水冲好还要用开水冲好呢?
病情分析: 你好,最好是用温水冲蜂蜜好,因为开水太热容易破坏蜂蜜的有效成分,保健效果会大打折扣的。 指导意见: 平时多吃素食,少吃肉,忌口寒凉食物,注意休息,不要熬夜,祝你健康!
病情分析: 用温水之所以用温水是因为水温过高超过60摄氏度造成蜂蜜内多种成分的散失,例如维生素会被分解,蛋白质会变性等.冷水则不容易将蜂蜜化开所以用温水. 指导意见: 另外蜂蜜最佳的使用方法是 用水冲服,所谓冲服就是直接吃一口蜂蜜.然后把它像药丸一样,用水吞下去.这样可以避免一些极性较高的营养成分不会在水分子作用下失活.
答:早上空腹喝蜂蜜水比睡前喝好一些的这个一般使用温开水冲服比较好的一个是其营养滋补;二个是可以排毒有润肠通便的作用详情>>