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不过渡性戒烟方法对身体有无害处?

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不过渡性戒烟方法对身体有无害处?

偶因为嗓子发炎所以有几天没有抽烟,偶是个有10多年烟龄的老烟民,不成想通过这几天不抽烟后偶忽然产生了戒烟的想法,也就这么不抽了,到今天算来该有一个月了。
不过偶听说戒烟要一点点的戒,戒烟方法不当也会对身体产生危害,偶不知道象偶这样不过渡立即戒烟的方法对身体有没有危害,要想彻底戒掉烟瘾,还能教好的保持身体的健康,不至于使身体平衡忽然被破坏,偶还需要采取哪些相关的措施?
谢谢!

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好评回答
  • 2004-12-12 15:11:02
    没有关系,我父亲有20年烟龄,就是有一次得病,医生建议不要吸烟,他马上戒了,虽然也想抽,但是考虑到为了身体还是坚持戒了,现在身体一直很好。所以你不用担心。只要有毅力你一定能成功。

    孤***

    2004-12-12 15:11:02

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