如何补充孕早期营养孕周营养？
要严格控制热量,在妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300千焦/日。不要过量饮食。要少量多餐,正确选择糖类,多摄取纤维质,减少油脂摄入,注重蛋白质摄取,不宜多吃菠菜,不要吃螃蟹吃,鸡蛋要适量。
内***
2016-11-29 02:16:02
均衡饮食比什么的重要,不过孕妇奶粉也是不错的选择
F***
首先是不能挑食,营养搭配好,水果不能断
李***
问：要怎么补充孕早期营养孕周营养呢？
答：孕期三个月以后要开始补充复合维生素片详情>>
问：孕早期营养孕周营养要怎么补充？&
答：叶酸,饮食营养跟得上就好,不要去补些乱七八糟的,对宝未必有好处。详情>>
问：孕早期营养孕周营养有什么要注意的
答：不可以吃辛辣刺激的,寒性的,活血化瘀的。详情>>
问：孕早期应补充什么营养孕早期应补充
答：详情>>
问：孕早期营养是什么？还有孕周营养又
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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