个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
除了运动还有什么其他的好的减肥方式吗?
不想用节食的方式,除了运动还有什么其他的好的减肥方式吗?
健康指导:你好,根据你的描述,你所说 的是对的,但不应该节食,要合理的饮食,保证营养均衡,让身体机能能正常运转,热量摄放大于一天所需的的热量,这样就会瘦下去,减肥不要光想着快,光快保证不住 反弹回来,还是没用.
宋***
2016-08-23 13:53:14