大家说说孕晚期睡眠是不是会特别不好？
大家说说孕晚期睡眠是不是会特别不好？最近老是失眠多梦，很烦！
孕晚期要是老是做梦的话就是睡眠不好引起的。平时的话不要太紧张,睡前可以听听音乐。
那***
2016-07-28 02:01:56
孕晚期的时候一方面是因为身体不舒服影响睡眠质量,另一方面可能是对于即将到来的生产有一些恐惧感,这些都会导致晚上睡不安稳的情况,宝妈尽量放松自己的情绪,可以尝试睡前喝杯热牛奶缓解一下
第***
你好,到了孕晚期身体各种不舒服是会影响睡眠的,最好是临睡前喝杯热牛奶。
老***
问：大家说说孕晚期睡眠是不是会特别不
答：你好,一般怀孕期间出现睡眠不好,这个属于正常,建议你睡觉之前喝一杯热牛奶详情>>
问：孕晚期是不是特别爱睡觉
答：要多运动哦!这样好顺产啊!详情>>
问：宝妈们来说说自己多大？几个宝宝了
答：我结婚7年啊、开始想条件好点啊!后面要也木有啊![呲牙]详情>>
问：孕期怎样进行运动胎教？宝妈们是怎
答：详情>>
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