运动后用冷水洗澡对身体有什么影?
运动后用冷水洗澡对身体有什么影响
你好,这种情况运动后立即洗澡容易导致头晕眼花,全身无力等。建议休息一段时间在洗澡比较好。
过低的水温会刺激心脑血管,刺激心脏,导致血管弹性减弱,建议不要用过低的水来洗头洗澡 可以用温水清洗,而且要注意洗澡后不能直接对着风吹,否则风邪入里,造成危害
答:如果为了锻炼身体是可行的,但要注意;锻炼从夏季开始,水温低一些后冷热水交替,有助于血管和微循环,时间长了可增加免疫力,但什么事都要以天气和自身身体变化自己调整就...详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗?请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答:豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志...详情>>