手脚发热大多是阴虚内热造成的、 手脚发凉一是因为身体阳气虚衰,你好，不能温煦人体特别是处于四肢末端的 手脚就 更得不到阳气的温煦二是本身阳气并不虚衰但由于气血运行不畅导致身体阳气淤滞不能到达手脚
你好，首先看看是不是被子盖多了，你的家人是不是也是这种情况，如果是就说明是天气问题。其次保持心情平稳，勿急躁（情绪治疗法），心情很重要，注重自我调节。多吃些滋阴滋润的水果，睡觉前听听轻音乐，要慢节奏的。如若有时间睡觉前练练瑜伽，做一些柔缓的运动。 如若还不能改善而且一直这样，就可能是湿气重，燥气上浮，阴虚，最好去医院咨询。
答：如果没有其他症状一般问题不大，无须过分担心。详情>>
