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红薯维生素c多么柿子维生素c多?

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红薯维生素c多么柿子维生素c多?

红薯维生素c多么柿子维生素c多?红薯维生素c多么柿子维生素c多么?可以吃么。

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    2016-08-09 17:35:09
  • 维生素C缺乏可以吃红薯    荤素搭配,食物品种多元化,注意定时定量定质,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。避免咖啡、汽水 等;忌食变质食物;忌辛辣刺激调味品;少吃 火烤食物;如辣椒、咖哩粉等少食;少吃油腻食物。红薯富含胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维可促进肠蠕动,有较强的通便作用,具有降血脂和增强免疫力的作用。

    我***

    2016-08-09 17:35:09

  • 2016-08-09 17:35:09
  • 维生素C缺乏可以吃柿子    维生素C缺乏食用富含维生素的柿子非常合适的,不仅口味好,而且营养价值高,可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。其中含有丰富的胡萝卜素、番茄红素,番茄含的“番茄素”,建议此病可以吃的

    T***

    2016-08-09 17:35:09

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