怎样使大腿肌肉发达?
一是跑步,二是扛杠铃下蹲。其中第二种方法对大腿肌肉锻炼最佳,见效最快。 祝你健康!
s***
2005-10-10 11:48:03
加点猪肉上去
翁***
2005-10-10 20:28:59
下蹲啊
a***
2005-10-10 14:38:09
跑步
我***
2005-10-10 13:39:14
体育运动或做爱
l***
2005-10-10 08:27:28
作运动的啊 比如,ruuning,每天都要的啊,
d***
2005-10-10 06:54:56
问:怎样锻炼才能使大腿后部的肌肉发达?
答:星期一 背部 练习一、引体向上 每次背部训练都从引体向上开始。这不仅因为它对增加斜方肌上部和中背肌肉很有效,还因为它能很好地预热背部。保持严格的动作规范...详情>>
问:“发达国家”是怎么界定的?为什么韩国和新
答:发达国家特指那些从第一次或第二次工业革命中发展过来的工业化国家。它们用殖民或资本输出的方式在全球范围内掠夺财富。 韩国和新加坡是在60,70年代通过所谓的“发达...详情>>
问:吃什么能让身体上的肌肉变发达?要健康的
答:吃一些肉类,蛋类的,增加一些蛋白质,重要的还是要进行力量训练详情>>
问:健康肌肉发达的人真的寿命更短吗?
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
铝属于两性金属,遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀,尤其是铝合金铸件的孔隙较多,成分中还含有硅和几...
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1、以身作则,如果连自己都做不好,还怎么当班长? 2、人缘好,我就是由于人缘不好,才改当副班长的。 ...
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你好!那要看那种车型,A6有很多型号的,
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问:住房公积金的缴存是否是强制的? 答:住房公积金的缴存是强制的,符合缴存条件(外省市城镇常住户口职...
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也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
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位于浦东川沙的金钟苑,后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
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